Лотос, фитнес-студия в Актау

Fitness Mix (Фитнес Микс) в Актау

Fitness Mix (Functional Training & Stretching & Pilates & Yoga) – микс фитнес программ в рамках одной тренировки!

Fitness Mix – это синтез различных видов фитнеса (функциональный тренинг, аэробные техники, статическая гимнастика, пилатес и стретчинг) которые комбинированно применяются в условиях одной тренировки либо чередуются от занятия к занятию.

Благодаря тому, что каждая новая тренировка включает в себя работу над разными группами мышц, тело становится сильным и гармонично развитым.

Максимально эффективная тренировка – работа на повышение функциональных возможностей организма, нагрузка на все группы мышц, красивая женственная фигура, осанка, походка, здоровье, гибкость и растяжка.

В Фитнес студии «Лотос» проводятся групповые и персональные тренировки для любого уровня подготовки.

Предварительная запись по телефону.

Телефон: +7701 249 5299
WhatsApp: wa.me/77012495299

Мы в сети
Наше видео
Еще видео
Размещение на карте города