Тренировки в городе Актау в классических стандартах и новые модные тенденции фитнес и йога индустрии с использованием инновационных универсальных тренажеров на эластичных стропах.

В фитнес-студии «Лотос» проходят универсальные фитнес и йога тренировки:

- Флай Cтретчинг
- Флай Фитнес
- Флай Пилатес
- Пластика
- Восточные танцы
- Силовой тренинг (универсальные тренажеры)
- Гимнастика для детей с 3 лет
- Функциональные тренировки

Преимущества:

- Вы веселитесь и наслаждаетесь положением в пространстве и новыми (улетными) ощущениями, а все ваши мышцы интенсивно тренируются.
- Увеличивается выносливость организма.
- Укрепляются все мышцы тела, даже те, о существовании которых вы и не догадывались.
- Bungee Fitness подходит для людей любого возраста и с любым весом.
- Повышаются работоспособность и настроение, улучшается общее самочувствие человека, появляется бодрость, снижаются сонливость и хроническая усталость.
- Укрепление и оздоровление позвоночника и суставов.
- Нормализуется работа всей сердечно-сосудистой системы организма, улучшается кровообращение, как следствие, мышцы и все внутренние органы лучше снабжаются питательными веществами.
- Тело становится красивым, подтянутым и более рельефным.

Мы всегда учитываем Ваш уровень физической подготовки. В нашей фитнес-студии подбирается индевидуальнная программа для кажого человека.

максимальная эффективность тренировок и восторг полета!

Успейте записаться в новые группы 
Запись по телефону +7701 2495299

Наш Instagram:    @lotosaktau

www.tarabrina.kz